Educare e allenare al benessere

Corso – Educare e Allenare al Benessere

Il Corso di formazione si focalizza sugli aspetti del benessere: dal corretto stile di vita all’importanza del rapporto tra lavoro e tempo libero, fino alla sua valutazione attraverso test multidimensionali.

Richiedi un preventivo su misura per le tue esigenze

Dettagli

Data
Non ancora programmato

Sfide, autoefficacia e benessere sono tre dimensioni in sinergia che tengono in collegamento la conoscenza di sé con l’adattamento al contesto. Il benessere è una nozione in costante evoluzione e rappresenta, al tempo stesso, il mezzo e il fine: il benessere è il mezzo attraverso cui raggiungere lo stato di salute ma anche il fine poiché da esso dipende la sostenibilità della salute. Perciò, per raggiungere il benessere, ci si deve muovere in relazione al percorso di crescita personale e al contesto in cui si snoda. La capacità prestativa di ogni essere umano non può prescindere dallo stato di benessere raggiunto. 

Destinatari 

Il corso si rivolge a tutti coloro che intendono accrescere la consapevolezza circa la responsabilità individuale nel processo che porta al benessere e alla sua relazione con la capacità di performare. È particolarmente indicato per le persone con ruoli legati alla gestione delle risorse umane o per chi esercita ruoli di leadership in un gruppo di lavoro.  

Obiettivo  

L’Organizzazione Mondiale della Sanità OMS (2011) descrive il nuovo concetto di salute come “la capacità di adattamento e di autogestione di fronte alla sfide sociali, fisiche ed emotive”.  In questa nuova definizione risiede la responsabilità individuale di raggiungere e mantenere la condizione di salute e la trasforma in una “competenza” che richiede educazione, preparazione, impegno e capacità di affrontare sfide personali e professionali. Questa competenza si chiama “benessere” e i contenuti del corso intendono stimolarne la crescita. 

Durata

Il Corso ha una durata totale di 8 ore divise in due giorni.

Orario 

9:00-13:00

Quota di iscrizione

Standard: 380,00€ + IVA, per i clienti delle società del Gruppo Kiwa € 300,00 + IVA.

Informazioni pratiche

Programma

Durante il corso si affronteranno i seguenti argomenti:

  • L'importanza dello stile di vita
  • Salute vs benessere, definizioni e ricadute in ambito lavorativo
  • Test multidimensionali per la valutazione del benessere
  • Rapporto tra lavoro e tempo libero (supercompensazione)
  • Linee guida per una sana alimentazione
  • Alimentazione vs nutrizione

Attestato

Alla fine del corso sarà rilasciato un attestato di partecipazione.

Il corso è valido ai fini dell’aggiornamento dei lavoratori sulla sicurezza ai sensi dell’art.37 del D.lgs. 81/2008 e dell’accordo Stato-Regione.

Docente

Il corso sarà tenuto Antonella Bellutti, Responsabile della formazione e innovazione per Assist (Associazione Nazionale Atlete), membro della commissione ministeriale per le pari opportunità nello sport nel 2003. Membro della giunta nazionale e prima donna a essere stata candidata alla presidenza del CONI nazionale.

Scheda di Iscrizione

Scarica la scheda d'iscrizione, complilala e inviala via e-mail a: info@kiwaidea.it o via fax al numero 051 764902

Corsi di formazione correlati